今日の記事についての補足#ヒプノセラピー#催眠療法#精神
ヒプノセラピーについて
総合的に見て、得られたこともあったけれど、催眠はやっぱり危ないです。
あれは、脳の機能に働きかける精神療法なんですが、もともと心というのは体ありきなものなので、自分が生み出す感情はこの肉体が受けた出来事への反応なんです。
肉体が受けた出来事を、私たちは喜怒哀楽に表現することで解消しています。
いわば、喜怒哀楽というのは生理的なものなんです、もともとは。
だから、これを脳の働きで解消してしまうと、必ず肉体へ反応が出ます。
自分の過ちを見直し、傷ついた部分を癒すことは必要なことだと思います。
それは、それ。
催眠療法は受けない方が良いと、私は身をもって思いました。
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